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枸杞泡水养肾没效果?加入这3种材料,2天见效!

各种养肾护肾的保健品、食疗、药膳多如牛毛,效果参次不齐。不过大部分养肾食材都有一个共同特点,就是起效缓慢,需要长久服用。有的保健品倒是见效快,但很可能非法添加西药成分,安全性无法保证。枸橼酸西地那非等药物,又有很大的副作用,且只能取效于一时,无法真正从根本上调整肾气亏虚的状态。

枸杞是人们熟知的一种保健食材,民间一直把它当做养肾灵丹,很多人长年累月服食枸杞,做饭熬粥时放它,泡茶喝水也放它。不过吃得再多,男士们都有一个共同感觉,就是见效缓慢,特别是大家期待的壮肾兴阳的功效,更是难ios10返回主屏幕延迟_最强资讯网以令人满意。

这是因为对枸杞的认识存在一个误区。枸杞是一味好药,但它的功能在于滋补肾阴,肾阴亏虚主要表现为潮热盗汗,口干舌燥,腰膝酸软,头晕目眩等症状。对于肾阳亏虚则显得效力单薄。而中年男士性机能减退,主要是由于肾阳虚所致,所以枸杞才会对此力不从心。所以,枸杞养肾咨nginx监控指标_最强资讯网询-微字母三个t一个n跟上数字120,必须要搭配着具有滋补肾阳功能的品种,才会取得满意效果。

枸杞加覆盆子。覆盆子是南方一种常见水果,也是一味很好的养肾药材。中医认为,覆盆子具有益肾固精,养肝明目之功效。《本草纲目》记载,覆盆子能"甘平入肾,起阳治萎",一直是中医用于男性性机能减退的重要药物。每次取覆盆子10克,枸杞5-10克,开水冲泡服用。

枸杞加菟丝子。菟丝子是一种寄生植物,在农村大豆地里很常见。它具有补益肝肾,固精兴阳,明目止泻等多重养生功效。历代药学典籍记载,菟丝子能"补肾中阳气,补髓添精,助阳固泄",是治疗男性肾阳虚诸证的主要药材之一。每次取6-12克,捣烂切碎,枸杞5-10克,开水下载access数据库_最强资讯网冲泡。

枸杞加锁阳。锁阳号称西北小人参,具有补肾助阳,润肠通便之效。它的特点是主治单一,针对治肾阳亏虚的男性性机能衰减,另外补而不燥,同时能够润肠通便,防止了补药上火弊联想ideapad700s-14_最强资讯网端。每次取10-15克,捣碎为小颗粒,加枸杞5matlab linux download_最强资讯网-10克,开水冲泡服用。

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